操作步骤如下：
1，全选整个工作表，可以按快捷键Ctrl+A，也可以单击第一行上面，A列左边的小三角。

2，单击“开始”选项卡，单击“样式”工具箱，单击“条件格式”，单击“新建规则”。

3，在“新建格式规则”对话框中进行设置，“选择规则类型”中单击“使用公式确定要设置格式的单元格”，在“编辑规则说明”中，“为符合此公式的值设置格式”下面的文本框中，输入公式“=mod(row(),2)=0”，单击“格式”按钮，在“设置单元格格式”对话框中，单击“填充”选项卡，“背景色”选择灰色，单击“确定”按钮，再次单击“确定”按钮。

只要按照上面的三步骤即可轻松实现行格式的设置。光说不练假把式，小伙伴动手试试吧！